mandag 15. april 2013

MATKURS FOR BARN I SOMMERFERIEN



Foto: Monica Johansen
 
 
NYHET!
MAT & ENERGI  |  Janne Gullaksen

MAT & ENERGI skal barna lære å lage 2  gode matpakker, 2 middager og 2 kveldsmåltid med fokus på næringsrike råvarer og god smak. Skalldyr, fisk og magert kjøtt er noen av råvarene vi skal bruke sammen med fargerike grønnsaker og frukt. Barn kan godt lage middag til familien allerede i 10- 11 års- alderen dersom de er interessert i matlaging og lærer hvordan det skal gjøres. Ikke minst er det viktig at barna er trygge på hvordan kjøkkenutstyret håndteres på en sikker måte. Barna skal selv lage alle måltidene sammen med kursholder og de andre deltagerne. Det blir enkel teori om råvarene vi benytter og næringsinnhold. Vi skal gjøre noen fysiske øvelser mellom matlagingsøktene for å lettere forklare energiforbruk. Det er beregnet gode pauser hvor barna kan velge ulike kreative aktiviteter inne eller ute dersom været er fint. Kun 12 deltagere pr. kurs. Anbefalt alder: 9-12 år. Kurset koster 1250,- Prisen inkluderer kurs + materiell og deilig mat i 2 dager i Urdihuset. Alle barna får forklær som de beholder etter kurset.

Kurs 1
Torsdag 27. juni
Fredag 28. juni

Kurs 2
Torsdag 4. juli
Fredag 5. juli

Kurstid
Kl. 0900- 1500 begge dagene
 
 
Påmelding  
 
Send e- post til: janne@urdihuset.no og legg ved informasjon:
 
1  Barnets navn:
 
2  Barnets alder:
 
3  Mor/ Fars navn:
 




4  Mor/ Fars e-post:
 
5  Mor/ Fars mob:
 
6  Allergier:
 



Foto: Monica Johansen

 

Foto: Monica Johansen




 
Hilsen Janne
Mob: 48 16 22 13
 
 

 
 
 
 

 

 

 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.